2020-11-24から1日間の記事一覧
こんにちは!! フウカです 外野手は一歩目が めちゃくちゃ肝心です!! 今回は めちゃくちゃ肝心な一歩目が 速くなるトレーニング を紹介していきます! この記事を読むと 一歩目が誰にも負けない武器 になります。 あなたは 外野のスペシャリスト として 自…
こんにちは!! フウカです! 寒くなってくると始まる バットの振り込み 基礎体力作り 地獄の走り込み で筋肉痛とは上手く付き合って いかなければなりません。 そこで今回は 実業団選手も実践する 筋肉痛との付き合い方 を紹介していきます!! 今回この記事…
こんにちは☆ フウカです!! 今回は、 ソフトボールに必要不可欠な ある能力について解説し、 その能力を鍛える方法 を紹介していきます! この記事を読み、実戦すると 外野の守備はもちろん バッティング のスキルも同時に上がります。 また、視野が広がり 判…
こんにちは!! フウカです!! 「肩は強いけどコントロール に自信がない」 「バックホームでランナーを 刺したい!!」 そんなあなたに 必見の内容となってます!! 今回この記事を読む事で 針の穴を通す コントロールが手に入り 暴投卒業!!! 真の全力投…