実業団選手も実戦!!準備で守備範囲は広がる!!?
こんにちは!!
フウカです!
「守備範囲を広げたい!!」
そんなあなたに!!
今回は
超一流選手が実戦する
守備範囲を一気に広げる方法
を伝えていきます!!
守備範囲を一気に広げる方法
それは、、、
イメージです。
人は予想していなかったり、
予想以上の事が起こると、
ビックリします。
科学的にも解明されている
人間の本能です。
ビックリしたその一瞬、
一歩目が遅れてしまいます。
「ギリギリ捕れなくて負けた」
を
「ギリギリ捕って勝った」
に変えるのは、運では無く、
あなたの実力です!!
しかし、全てのパターンを
イメージするのは
難しいですよね。
では、何をイメージするの??
まずは、
相手のバッターの特徴、
味方ピッチャーの特徴を見て
「飛んで来そうな打球」
をイメージしてみてください!!
最初は見ても分からないかも
知れません。
私も最初は、
まったく分かりませんでした。
イメージした方向に
全力で一歩目を切って、
失敗して、
またイメージして、失敗して、
の繰り返しでした。
しかし、意識して見ることで
イメージと、飛んでくる打球が
合うようになってきます!!
自信になったある日から
私は無敵になりました。
足が遅いとか、
センスが無いとか、
そんな言葉で片付けないで
ください!!
足が遅くても、
センスが無くても、
活躍できる!!
是非挑戦してみて下さい!!
今回はここまでです!!